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Découvrez les secrets de la massothérapie en vos propres mains pour :
- Profondément apaiser le stress accumulé dans votre corps,
- Soulager efficacement les tensions, raideurs et zones endolories,
- Réguler le nerf vague qui maintient notre équilibre,
- Faciliter la digestion et mieux dormir,
- Améliorer la mobilité, la posture et la circulation,
- Développer votre intuition thérapeutique en comprenant mieux votre corps,
- Avancer dans un magnifique cheminement psycho-corporel de l'amour de soi.
Dans les médias :
Je ne me rendais pas compte à quel point le STRESS affectait mon CORPS...
Je m'appelle Raphaël Lavoie-Brand, massothérapeute agréé, référence #1 en automassage au Québec et créateur de l'approche Automassage pleine conscience (lire l'entrevue avec la Fédération québécoise des massothérapeutes).
Dans ma jeune vingtaine, pendant mes études universitaires, j'ai vécu un épuisement et plusieurs problèmes de santé qui ont fait dérailler ma trajectoire performante, hyperactive et intellectuelle.
J'ai été face à moi-même dans l'incapacité de fonctionner normalement pendant plusieurs années.
Ce fut... extrêmement difficile.
☀️ Ces épreuves m'ont rapproché de mon corps.
J'ai réalisé que :
- je ne savais pas comment me détendre,
- j'étais hypersensible et constamment saturé
- l'anxiété masquait ma personnalité et mes intérêts naturels
- le stress avait déréglé mon corps,
- J'ignorais totalement le fonctionnement de mon système nerveux, en lien avec les autres systèmes biologiques.
Rencontrer la massothérapie et d'autres approches somatiques m'a aidé à acquérir des clés de compréhension et de pratique concrète.
Je les ai intégrées dans une approche novatrice : l'Automassage pleine conscience.
🤗 On y retrouve :
- L'automassage basé sur le massage suédois et la fasciathérapie,
- Des exercices somatiques basés sur la compréhension polyvagale du nerf vague,
- La pleine conscience en mouvement, avec un accent sur la magie de la présence profonde à soi,
- L'auto-compassion avec le développement d'une qualité du toucher exceptionnelle et réconfortante,
- Des exercices cohérents avec la neuro-psychologie du bestseller Le cerveau du bonheur
- Et bien plus encore!
🌿 Il y a 4 ans, j'ai créé la Communauté Éclore pour enseigner cette approche :
- Plutôt qu'un programme fixe, c'est une communauté d'apprentissage unique qui est en développement continuel, en interaction avec moi.
- Éclore permet de personnaliser l'expérience de chaque personne selon ses besoins,
- tout en offrant l'accès à tous mes enseignements au même endroit,
- avec l'accès à une très vaste bibliothèque de séances et capsules de 15 à 45 min pour tout le corps et sur des thèmes variées,
- avec des séances régulières LIVE 2x par mois, suivies de partages optionnels avec les autres membres,
- et des thématiques et événements spéciaux au fil des saison.
Les personnes plus expérimentées côtoient les débutantes, et cela permet des échanges riches.
Rejoindre la communauté Éclore, c'est accéder à :
La bibliothèque d'automassages la plus complète de la francophonie
Plus de 200 vidéos (15 à 45 min) variées avec
- l'anatomie fascinante,
- les techniques efficaces pour tout le corps,
- un voyage de détente profonde à chaque fois!
✅ Valeur déjà présente : 1200$
Séances régulières LIVE
2x par mois
- Thématiques variées
- Sur Zoom (60 min) suivi de partages optionnels avec la communauté ❤️ J'ADORE!!
- En direct les lundis aux 2 semaines à 13h au Québec et 19h en Europe (sauf exception)
- Replay disponible rapidement sur le portail en ligne
- Index facile à naviguer pour profiter des séances passées
🌿 Valeur de la prochaine année : 300$
Les thématiques saisonnières
À chaque saison, un approfondissement particulier est offert, de l'ordre d'une expérience ou d'un défi que l'on se donne dans la communauté. Laisse-toi surprendre par la suite!
Dernier ajout : Programme d'automassage du ventre pour la digestion et les émotions
☀️ Valeur de la prochaine année : 200$
Une communauté vivante et tellement bienveillante
- Espace d'écoute après les séances live
- Partages bienveillants sur le groupe Facebook
- Rencontres supplémentaires de pratique initiés et gérés par des membres
- Échanges courriels en privé avec Raphaël
🌱 Valeur : ça n'a pas de prix!
🌱 Les bonus
Bonus #1
Le Défi Transformation posturale
- Redresse ta posture naturellement et dans le plaisir en 10 jours
- Automassages, renforcements ciblés et étirements dansés!
*Si vous l'avez déjà acheté, je vous envoie un certicat-cadeau pour offrir un accès en cadeau!
Bonus #2 Acupression
- Avec Alain Paradis, formateur certifié en acupression Jin Shin Do
- 5 capsules de 20 min pour apaiser le stress, faciliter le sommeil, renforcer l'immunité, et plus encore!
Bonus #3 Exercices énergétiques Shiatsu selon les saisons
- Avec Mathis Couchaux, massothérapeute agréé
- Séances d'exercices variés basées sur la médecine chinoise et les besoins énergétiques du corps
Bonus #4
Huiles essentielles
- Webinaire sur leur utilisation avec l'automassage avec l'école Noblessence, référence en aromathérapie au Québec
- Recettes, idées et formule Éclore, spécialement créée pour accompagner l'Automassage pleine conscience!
Inscriptions Éclore
🌿 J'ai hâte de vous accueillir!
Ne manquez pas la prochaine ouverture des inscriptions!
Pour être sur la liste d'attente, recevoir une séance d'automassage gratuite et être au courant dès que les inscriptions seront à nouveau possible, merci d'entrer les informations ci-dessous.
Au plaisir,
Raphael Lavoie-Brand, massothérapeute agréé
Questions fréquentes
Comment m'y retrouver avec tout ce qui est offert?
Puis-je recevoir des conseils personnalisés selon ma situation?
Que faire si l'horaire des lives est incompatible?
L'approche enseignée se compare-t-elle à l'automassage Do-In?
Le renouvellement est-il automatique?
Puis-je changer de forfait en cours de route?
Quelles sont les qualifications de Raphaël Lavoie-Brand?
Plus de questions?
Écrivez-moi à
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